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  空氣質量的好壞對于我們的身體健康與否有著高度的相關性，隨著科技和醫學的發展，越來越多的病因隨之浮出水面，對此我們不得不尋找正確的方法加以應對。今天我們就來探討研究一下室內污染源的種類。

  第一類：室內裝修材料導致的空氣污染

  大部分室內裝修都會揮發對身體健康有害的成分，包括：揮發性有機化合物和放射性核素以及氡和其他物質。常用的家裝材料，如油漆、木地板、墻紙、膠合板、塑料、PVC板、保溫材料，以及室內人造板，如夾心板、膠合板、密度板等家具和藝術品，都會釋放出揮發性有機化合物。EPA已經確定了350種，主要是芳香烴和脂肪烴。不同裝修材料的污染期也不一樣。在我國，對三種常用的裝飾材料——地板、油漆和墻紙進行了跟蹤測量。發現這三種材料的污染期分別為1個月、2個月和3個月。

  第二類是建筑材料中的放射性鐳、釷和鈾。國內相關報道顯示，墻體建筑材料的內外輻射指數以花崗巖和煤渣磚最高，而石灰石和混凝土較低。大理石磚、瓷磚等裝飾建材的放射性水平也較高，瓷磚的放射性釉面比背面的要高。放射性核素對人體的危害涉及遺傳、免疫、造血、消化等系統。輻射還具有致癌、誘變和免疫抑制作用。

  第三類：吸煙產生的煙霧

  不可否認，如果你本身就是一個吸煙人群，或者家里有吸煙的人，那么吸煙產生煙霧就是影響你家里空氣質量的主要元兇。它的危害，甚至要高于第一類裝修材料導致的空氣污染。這個其實不用多說，大家應該都深有體會!

  第四類：長時間暴露在空氣中的垃圾和食品產生的氣體

  食品和垃圾如果不及時處理掉，放在家里時間一長腐爛產生的氣體有硫化氫，吲哚，丁酸，乳酸，酒精，尸胺， 腐胺，氨氣……，有很多是有毒的氣體。這些也是屬于室內空氣污染源之一。我們在家一定要及時處理掉過期食物和垃圾防止它們腐爛產生臭氣!

  第五類：室內空氣中漂浮的顆粒物，總體而言，咱們的呼吸的空氣并不是一種單質氣體，它里面還包含著各種肉眼看不大小的顆粒物，這些顆粒物有些是塵土砂礫，有些是細菌氣溶膠，有些是我們身體脫落的皮膚細屑或者房間里死掉的蟲子尸體風化后的顆粒，還有從室外進來的工業廢氣，例如我們汽車尾氣等等很多很多。

  以上這些空氣中的污染物并羅列的并不齊全，畢竟我們對于整個環境空氣研究還有限。但是既然已經發現了這些對于身體健康有不利的空氣污染物，那么我們在生活中就要盡力去避免吸入它們。可以考慮給每個房間都配一臺空氣凈化器，出門戴好口罩，在車里加裝車載空氣凈化器等等方式來應對。